Уявіть собі: солоденьке — можна. Шоколад, фастфуд, морозиво? Тренер дає змогу! Чого більше, чого менше. Можна солити страви, їсти по-людськи, а не пташиними порціями та навіть запивати все водою. Монодиети, живлення сонячними променями або що там ще славлять фітнес-б (л) огині — це не про схуднення! 50 міфів, що заважають позбутися штанця й боків, будуть зруйнований, а обсяги талії й стегон зменшені. Хочеть схуднути не соромно. Соромно вірити лиходіям про злі цукерки та підступні вуглеводи. Готові дізнатися, чому популярні дієти не спрацювали? І не ховай далеко вузькі джинси, які придбали для стрункішої версії себе...
Характеристики
Основні | |
---|---|
Виробник | Vivat |
ISBN | 9789669826626 |
Вид палітурки | Твердий |
Рік видання | 2021 |
Кількість сторінок | 224 |
Стан | Новий |
Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
Мова видання | Українська |
Формат | |
Довжина | 20.5 см |
Ширина | 13.5 см |
Користувацькі характеристики | |
Автор | Віктор Мандзяк |
Артикул | 9789669826626 |
Жанр | Медицина, Здоров'я, Спорт |
Видавництво | Vivat |
Формат | 135 × 205 мм |
Інформація для замовлення
- Ціна: 200 ₴